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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
阮宁渊出来时，左靳楠已经靠坐在床上，手里拿着一本厚厚的书，正在翻看。 房间里的灯已经被他关掉，只剩下床头上的一盏台灯。 他穿着深色的真丝睡衣，柔软的布料贴着肌肤，隐隐能看到
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