接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

霍霆均侧过脸去，静了片刻，此刻谁都看不清他的表情。 好久之后，才听见这个男人嗓音凉凉地说：这句话从我懂事以来，就一直听到现在，你们能不能有点建设性的建议。 叶舒也不怕他生气

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