谭如燕笑了笑，没有吭声。 你可要记住了，以后要多注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类和新鲜的水果蔬菜，生冷刺急的食物尽量少吃或不吃。 谭如燕还人模狗样的点了点头，我笑道：你只要不一

圆满界域，拥有者十分十分稀少，除了战斗力强劲之外，还能够遮掩自身气息，这一点非常的实用，比如说出其不意的战斗、比如说眼下避免新生世界的排斥，拥有圆满界域的修炼者可以避免，

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